Direktlänk till inlägg 29 januari 2017
Vuxna barn till narcissistiska föräldrar har ofta följande egenskaper:
*Låg självkänsla
*Lägger ner mycket energi på att tillfredsställa andra
*Bryr sig mycket om vad andra människor tycker
*Vet inte vad hon själv, tycker, tänker och känner om olika saker
*Tvivlar på sitt eget omdöme,
*särskilt om hennes åsikter står i konflikt med någon annans åsikter.
*Är ofta deprimerad,
*eller har ångest
**Tar på sig hela skulden för relationsproblem*
*känner ofta skuld
*och skam
*och får skuldkänslor när de tänker på sig själv i första hand
*Stannar (för) länge i dysfunktionella relationer, med personer som påminner om föräldrarna.
? eller fastnar i dysfunktionella *arbetsgrupper, *föreningar och liknande
**Det är typiskt att vuxna barn till narcissistiska föräldrar känner ett överdrivet stort ansvar för allt och alla,
*och bryr sig mer om andra än om sig själv.
** Ett vuxet barn kan också, omedvetet,
anta att alla andra människor har samma behov som hans (hennes) föräldrar hade,
** och agera därefter.
Han ?missar? att fråga vad andra människor egentligen vill och behöver, och hans egna känslor, behov och åsikter är så undertryckta,
i och med uppväxten,
**att han inte själv vet vad han känner, tänker, tycker och vill.
**Han är osäker,
*eftersom han,
*under sin uppväxt,
*aldrig har blivit uppskattade för den han är, utan bara har fått uppskattning av föräldrarna när han har uppfyllt föräldrarnas behov.
*Han har alltså bara fått uppskattning för vad han har gjort.
Därför är det vanligt att vuxna barn är arbetsnarkomaner och jobbar tills de blir utmattade och utbrända.
Några andra karakteristika som en del vuxna barn till narcissister, men inte alla, känner igen sig i.
***Man kan känna igen sig i några punkter på listan, men kanske inte i alla:
*Är rädda att bli avvisade och *övergivna
*Söker andras godkännande
*Försöker gissa sig till vad som är normalt och vad som förväntas av dem
**Förväxlar kärlek med medlidande och är benägna att älska människor *de kan tycka synd om och rädda
*Är överdrivet lojala, även mot människor som skadar dem*
*Försöker vara perfekta*
*Dömer sig själva hårt*
*Känner sig isolerade*
och
*olustiga med andra, särskilt med auktoritetsgestalter
*Uppfattar personlig kritik som ett hot*
*Blir skrämda av människors ilska*
*Har svårt att känna*
*identifiera och uttrycka känslor*
**Bär på undanträngda känslor av *rädsla,
*sorg och vrede.
Reagerar istället för att agera
"Vuxna barn baserar ofta sin uppfattning om sig själva på föräldrarnas behandling av dem,
*och har därför ofta högst felaktiga uppfattningar om sig själva.
*De kan till exempel tro att de är :
-okänsliga,
-otillräckliga,
-självupptagna,
-ovärdiga att älskas,
-fula,
-ointelligenta,
-ställer för hårda krav
eller är
-värdelösa ?
-och allt detta samtidigt som de har bra betyg, jobb, utbildning, kunskaper, en förälskad flickvän, vänner som tycker om dem, eller andra ?bevis? på motsatsen.
Låt erfarenheten med personen i fråga lära dig om den person som man aldrig vill vara. Det finns ett stort självförtroende och inre frid i detta. Att bara avsluta negativa och destruktiva relationer. Genom att behandla andra på korrekta sätt,...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | 29 | |||
30 |
31 |
||||||||
|